Tutti i racconti

Ski de randonnée : comment s’équiper selon l’effort, la météo et la montagne

Le ski de randonnée impose une gestion précise de la chaleur, de l’humidité et du vent. Contrairement au ski alpin où l’on alterne effort et repos, la montée crée une production de chaleur continue tandis que la descente expose brutalement au froid et aux rafales. Comprendre cette dynamique est essentiel pour s’équiper de manière adaptée et sécurisée.

1. Les exigences physiologiques et météo du ski de randonnée

En montée, le corps génère une forte transpiration. Si l’humidité reste piégée dans les couches, elle provoque un refroidissement violent lors d’une pause ou de la transition vers la descente. Le vent froid, la neige soufflée et les températures négatives amplifient ce risque. L’enjeu est double : évacuer l’humidité efficacement et disposer d’une protection immédiate contre les éléments.

2. La couche de base : la fondation du confort thermique

La base layer doit maintenir la peau au sec tout en régulant la température. La laine mérinos certifiée RWS, utilisée dans tous les t-shirts AYAQ, absorbe l’humidité, limite les odeurs et maintient une isolation stable même humide. Les options AYAQ permettent d’adapter la première couche aux conditions : Shirwali (mérinos + Tencel ~240 g/m², plus chaude), Mefonna (100 % mérinos léger), Biafo (mérinos polyvalent).

3. La couche intermédiaire : la gestion du flux thermique

Le midlayer maintient la chaleur tout en laissant s’échapper l’humidité. La polaire Kokanee offre une isolation stable sans surchauffe et reste compacte pour les phases d’effort intense.

4. La couche externe : la barrière contre le vent et la neige

Les vestes 3 couches AYAQ utilisent une membrane Sympatex recyclable atteignant 52 000 Schmerbers. Elles protègent du vent fort et respirent davantage lorsque l’humidité interne augmente. Les hardshells (LONAK, LONAK-XT, SKORA) assurent une protection maximale ; le softshell RAVEN est idéal par conditions sèches en montée.

5. Le pantalon : mobilité et résistance

RIMO (softshell respirant, renforcé Martindale) est conçu pour la montée dynamique. NUNATAK apporte une protection hardshell lorsque la neige ou l’humidité l’imposent.

6. Les conseils de Vincent Defrasne

« Enlever une couche avant d’avoir chaud » : éviter l’accumulation d’humidité prévient le refroidissement brutal. Les zips et capuche doivent permettre une ventilation rapide sans perdre en protection.

7. Les retours terrains de Mike Horn

Les tests extrêmes ont permis d’optimiser capuches, épaules et résistance au cycle humidité/gel. L’exigence de fonctionnalité réelle guide la conception.

8. Une conception 100 % européenne et responsable

Tous les tissus proviennent d’Europe (Italie, France, Allemagne, Portugal). La confection est européenne. La laine est certifiée RWS. Les membranes Sympatex sont recyclables. L’objectif : performance durable.

Conclusion

Le ski de randonnée exige un système évolutif : respirant en montée, protecteur en descente, efficace face au vent et à l’humidité. Le vestiaire AYAQ, pensé avec Vincent Defrasne et testé par Mike Horn, répond précisément à ces contraintes réelles de la montagne.

Tutti i racconti