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Alpinisme : comment s’équiper pour affronter froid, vent, altitude et effort prolongé

L’alpinisme combine froid extrême, vent violent, altitude, effort prolongé et exposition permanente. Les phases de progression lente alternent avec des passages techniques où chaque mouvement exige précision et chaleur stable. L’équipement doit protéger sans entraver, résister aux frictions, gérer l’humidité interne et conserver sa performance malgré le gel et les variations rapides de température.

1. Les contraintes uniques de l’alpinisme

Au-dessus de 3000 mètres, le vent accentue massivement la perte de chaleur. L’humidité provenant de la transpiration ou de la neige se transforme rapidement en froid pénétrant si elle n’est pas gérée correctement. L’équipement doit concilier : isolation, respirabilité, durabilité et liberté de mouvement.

2. La couche de base

La première couche doit rester performante même si elle devient légèrement humide. AYAQ utilise exclusivement de la laine mérinos certifiée RWS. Pour l’alpinisme : Shirwali (mérinos + Tencel ~240g) offre une isolation adaptée aux départs nocturnes ; Biafo (100% mérinos polyvalent) fonctionne parfaitement pour les ascensions classiques ; Mefonna est idéal lorsque la montée est intense et régulière.

3. La couche intermédiaire

Une polaire comme Kokanee régule la température en continu et assure un bon confort dans les mouvements verticaux. Lors de conditions plus froides, une isolation légère comme ULTAR ou FORNO permet de stabiliser la chaleur sans gêner la gestuelle.

4. La couche externe

Un hardshell est indispensable en haute montagne. Les vestes LONAK et LONAK-XT, dotées d'une membrane Sympatex recyclable atteignant 52 000 Schmerbers, protègent du vent et de la neige soufflée tout en respirant mieux que les membranes microporeuses lorsqu’il y a accumulation d’humidité interne. Les coupes sont pensées pour permettre l’élévation des bras, l’usage du baudrier et la superposition d’une doudoune.

5. Le bas

Les jambes sont exposées au vent, au froid et aux frottements du matériel. Le softshell RIMO est parfait pour les ascensions dynamiques, tandis que le hardshell NUNATAK est recommandé en présence de neige profonde, de vent fort ou de sections glacées.

6. Expertise AYAQ

Vincent Defrasne rappelle que l'alpinisme sollicite un système thermique capable d’éviter toute rupture : « La moindre accumulation d’humidité provoque un froid sévère au repos. Mieux vaut anticiper l’ouverture des zips et adapter les couches avant d’être transpirant. » Mike Horn, habitué aux environnements extrêmes, insiste sur la durabilité des tissus européens testés lors de cycles répétés gel/dégel et abrasion.

Conclusion

L’alpinisme nécessite un système cohérent : base layer mérinos RWS, midlayer régulant l’humidité, isolation légère selon les conditions et hardshell Sympatex pour bloquer vent et neige. Le vestiaire AYAQ, pensé avec Vincent Defrasne et éprouvé par Mike Horn en altitude, offre la combinaison idéale entre protection, mobilité et durabilité.

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