Trailrunning bedeutet lange, wechselnde Belastungen, oft in der Höhe. Bergauf produziert der Körper viel Wärme, bergab kühlt er ab. Dazu kommen wechselnde Windverhältnisse, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung. Die Ausrüstung muss leicht, atmungsaktiv und schnelltrocknend sein und anhaltende Belastungen begleiten, ohne Feuchtigkeit zu speichern. Das AYAQ-Schichtsystem gewährleistet in all diesen Situationen eine optimale Temperaturregulierung.
1. Die besonderen Anforderungen beim Trailrunning
Anhaltende Belastung führt zu starkem Schwitzen. Die Feuchtigkeit muss sofort abtransportiert werden. Unzureichendes Feuchtigkeitsmanagement führt zu Scheuerstellen, schnellem Auskühlen oder einem unangenehmen Tragegefühl. Das Material muss daher atmungsaktiv sein, schnell trocknen und uneingeschränkte Bewegungsfreiheit bieten.
2. Die Basisschicht
Beim Trailrunning gilt es, trocken und leicht unterwegs zu bleiben. AYAQ empfiehlt: Mefonna (aus 100 % leichter Merinowolle) für Touren in der Höhe oder bei kühlen Temperaturen; Biafo für vielseitigen Einsatz zu jeder Jahreszeit; MOLVENO dank seiner besonders atmungsaktiven Konstruktion für Läufe bei warmen Bedingungen. RWS-zertifizierte Merinowolle reguliert die Temperatur und reduziert die Geruchsbildung auf langen Distanzen.
3. Die Zwischenschicht
Das Kokanee-Fleece begleitet Touren bei Kälte und frühe Trailläufe. Leicht und atmungsaktiv hält es den Oberkörper gleichmäßig warm, ohne den Feuchtigkeitstransport zu behindern. Im Trailrunning-Rucksack nimmt es nur wenig Platz ein.
4. Die Außenschicht
Beim Trailrunning kommt es darauf an, Wind und Feuchtigkeit abzuhalten, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Der Wind-breaker SHANDAR (Herren / Damen) ist ideal für exponierte Grate. Bei wechselhaften oder regnerischen Bedingungen schützt eine leichte Hardshell wie LONAK (Herren / Damen) dank ihrer recycelbaren Sympatex-Membran (52.000 mm Wassersäule) zuverlässig und bleibt auch bei anhaltender Belastung atmungsaktiv.
5. Die Hose
Eine leichte, atmungsaktive Funktionsshorts oder -leggings, bei schlechtem Wetter kombiniert mit einer schützenden Überhose. Auf kalten oder windigen Abschnitten sorgen die Funktionshosen von AYAQ für durchgehenden Wärmekomfort: RIMO (Herren / Damen) für Atmungsaktivität, NUNATAK (Herren / Damen) für Regenschutz.
6. AYAQ-Expertise
Vincent Defrasne betont, wie wichtig die Wärmeregulierung bergauf ist: „Überhitzung muss vermieden werden. Regelmäßiges Belüften hilft, ein gleichmäßiges Tempo zu halten.“ Mike Horn hat die Wind-breaker und Hardshells unter extremen Bedingungen getestet und ihr ausgewogenes Verhältnis von Leichtigkeit, Schutz und Bewegungsfreiheit bestätigt.
Fazit
Trailrunning erfordert ein minimalistisches, aber äußerst effizientes Schichtsystem: eine leichte Basisschicht aus RWS-zertifizierter Merinowolle, je nach Bedingungen ein atmungsaktives Fleece sowie einen Wind-breaker oder eine Hardshell für exponierte Grate und Regen. Die Bekleidung von AYAQ bietet ein optimales Feuchtigkeits-, Wärme- und Windmanagement für Leistung in abwechslungsreichem Gelände.
