En la montaña y en todas las actividades al aire libre, el frío rara vez proviene solo de la temperatura exterior: principalmente surge de la humedad mal gestionada. La transpiración, la condensación, el viento y la lluvia crean un entorno donde el calor corporal puede descender rápidamente si la ropa no es adecuada. Controlar estos fenómenos es esencial para mantener el rendimiento y la seguridad.
1. La transpiración: humedad interna
El cuerpo genera humedad de forma natural para enfriarse. Pero durante esfuerzos prolongados, esta transpiración se acumula en los tejidos si no son transpirables. La función de la capa base es transferir esta humedad hacia el exterior. La lana merino certificada RWS usada por AYAQ (Mefonna, Biafo, Shirwali) mantiene el aislamiento incluso húmeda y evita la sensación de frío abrupto durante las pausas.
2. La condensación: humedad externa
Cuando el aire cálido interno se encuentra con una superficie fría (chaqueta, roca, tejido), el vapor de agua se convierte en gotas: es la condensación. En un hardshell de calidad, la membrana debe permitir que el vapor escape antes de condensarse. La membrana Sympatex de las chaquetas LONAK (hombre / mujer) y LONAK-XT (hombre / mujer) destaca en este aspecto: cuanto mayor es la humedad interna, mejor transpira.
3. El viento: acelerador del enfriamiento
El viento aumenta considerablemente la pérdida de calor, especialmente si la ropa está ligeramente húmeda. Comprime las capas textiles y elimina el aire caliente aislante. Un cortavientos como SHANDAR (hombre / mujer) o un hardshell AYAQ evitan este efecto y estabilizan la temperatura corporal.
4. Cómo evitar la acumulación de humedad
La clave es anticiparse: abrir las cremalleras antes de tener demasiado calor, quitar una capa cuando la subida se intensifica y volver a poner aislamiento (Kokanee, ULTAR (hombre / mujer), FORNO (hombre / mujer)) tan pronto como el ritmo disminuya. Esperar a que la transpiración se acumule provoca un enfriamiento rápido en la primera parada.
5. La importancia de un sistema de 3 capas
El conjunto base layer de merino + midlayer aislante + hardshell transpirable es la forma más eficaz de controlar la humedad. Cada capa gestiona una parte del problema: transferencia, regulación y protección. Es el conjunto el que crea estabilidad térmica.
6. Experiencia AYAQ
Vincent Defrasne enfatiza: «Gestionamos la humedad antes de que aparezca.» Las pruebas en condiciones extremas realizadas por Mike Horn permitieron ajustar membranas, ventilaciones y cortes para maximizar la evacuación del vapor y limitar la condensación en ambientes fríos o húmedos.
Conclusión
Comprender la humedad y sus mecanismos es esencial para mantenerse seco y evitar pérdidas térmicas. Gracias a sus tejidos merino RWS, chaquetas polares de alto rendimiento y hardshells Sympatex, AYAQ ofrece un sistema completo para controlar transpiración, condensación y viento, sin importar las condiciones.
